Introduzione à i sfarenti usi di i 3 tippi di bande di resistenza

À u cuntrariu di l'attrezzatura tradiziunale di furmazione cù i pesi,bande di resistenzaÙn caricate micca u corpu in u listessu modu. Prima di stende,bande di resistenzacreanu assai poca resistenza. Inoltre, a resistenza cambia in tuttu u range di muvimentu - più grande hè l'allungamentu in a banda, più alta hè a resistenza.

banda di resistenza 1

Bande di resistenzaattualmente in u mercatu sò divisi in fisioterapiabande di resistenza, ciclubande di resistenza, è tububande di resistenzaAmparemu di più inseme nantu à elli!

Fisioterapiabanda di resistenza
Questu hè unu di i più adupratibande di resistenzaHè longu circa 120 cm è largu 15 cm. Di solitu ùn sò micca dotate di maniglie è sò aperte à e duie estremità, senza furmà un ciclu chjusu. Hè principalmente aduprata per esercizii di riabilitazione è di modellatura. Hè una di e cinture di compressione più pupulari dispunibili.

banda di resistenza 2

Campi d'applicazione: riabilitazione, contouring, allenamentu di a funzione di l'arti superiori è allenamentu funzionale.
Vantaghji: faciule da purtà è versatile.
Svantaghji: resistenza massima relativamente chjuca.

Anellubanda di resistenza
Hè ancu assai pupularebanda di resistenzaHè più cumunamente adupratu per l'allenamentu di l'anca è di a gamba (arti inferiori). A taglia varia, 10-60 cm sò dispunibili.

banda di resistenza 3

Campi d'applicazione: riabilitazione, allenamentu di l'arti inferiori, aiuti per l'allenamentu di forza è allenamentu funzionale.
Vantaghji: circuitu chjusu, faciule da avvolge intornu à u corpu, oggetti fissi. Più adattatu per muvimenti statichi o di piccula ampiezza.
Svantaghji: per via di a resistenza più corta, relativamente grande, applicazione più stretta.

Tipu di fissaggio (tubulare)banda di resistenza
E duie estremità di a fibbia viva ponu esse cumminate cù una varietà di forme di u manicu. Sta caratteristica hà fattu di e bande à pressione a scelta di parechji prufessiunali è appassionati. Circa 120 cm di lunghezza è diametri variabili.

banda di resistenza 4

Campi d'applicazione: riabilitazione, scultura, esercizii di forza, allenamentu funzionale.
Vantaghji: una varietà di opzioni di furmazione, è cambiamenti di resistenza più uniformi.
Svantaghji: l'accessori tendenu à esse più numerosi, micca faciuli da purtà, menu economici, è i prudutti à pocu costu si pieganu è si rompenu facilmente.

Per a maiò parte di a ghjente, bande di resistenza è anelli di fisioterapiabande di resistenzasò sufficienti.

Vantaghji diBanda di resistenza DANYANG NQFITNESS
1. A nostra banda di resistenza hè fatta di lattice naturale. Hè assai resistente à l'usura è pò suppurtà una grande tensione.
2. A nostra banda di resistenza hè adatta per qualchissia chì hà bisognu di stende i musculi indolenziti dopu è prima di un allenamentu. Pudete ancu aduprà per stende u vostru corpu prima di allenà vi.
3 、 I nostri nastri di resistenza ponu esse aduprati per una varietà di sport, cum'è l'allenamentu di forza, i pull-up assistiti, l'allenamentu di tensione di basket, i riscaldamenti, ecc.
4、E nostre bande di resistenza anu parechji livelli. Ogni culore hè una resistenza è una larghezza diverse per scopi diversi. Banda rossa (15 - 35 lbs); Banda nera (25 - 65 lbs); Banda viola (35 - 85 lbs); Banda verde (50 - 125 lbs).


Data di publicazione: 14 dicembre 2022